Trang chủ » Chủ đề: Bắp

Chủ đề: Bắp

Bắp chân, đùi to như cột đình cũng tự thon nhỏ, săn chắc nhờ dùng muối

Nếu bắp chân, đùi to không phải do cơ thì bạn hoàn toàn có thể thu nhỏ chúng một cách tự nhiên, đơn giản mà không bị mệt mỏi bằng công thức vô cùng thú vị dưới đây. Chẳng phải tập tành hay bôi thứ gì đắt đỏ, bạn chỉ cần chuẩn bị muối là đủ. Muối không chỉ có tác dụng trị mụn, làm trắng da mà chúng còn …

Xem thêm

Chỉ cần cho thêm thứ này, thịt bắp bò ngâm nước tương ngon ngất ngây thế này đây!

Mọi người thường thực hiện cách làm bò ngâm nước tương bảo quản sẵn trong tủ lạnh để những lúc không có thời gian nấu ăn có thể dùng cho tiện.  Bắp bò ngâm nước tương ngon và khá lạ miệng nên cũng là món ăn khoái khẩu của khá nhiều người. Cách làm thịt bò ngâm nước tương cũng khá đơn giản, không hề cầu kì như các cách muối, ngâm thông thường, ta …

Xem thêm

4 BÀI TẬP ĐƠN GIẢN NHƯNG GIÚP EO THON, BẮP ĐÙI SĂN CHẮC NHANH CHÓNG

Bài tập xoạc chân ra trước với lưng thẳng Bài tập củng cố sức mạnh của nhóm cơ ở lưng trên và lưng giữa, vai, cánh tay, làm săn chắc bắp chân, đồng thời tăng cường độ dẻo dai của hông. Cách thực hiện động tác: – Mỗi tay cầm 1 quả tạ nặng khoảng 3,6kg và bước chân phải lên phía trước, chân trái lùi ra sau sao cho …

Xem thêm

Thuốc tăng cơ bắp cho người tập thể hình hiệu quả nhất

Thuốc tăng cơ bắp là thứ cần thiết đối với người tập thể hình chuyên nghiệp. Trong đó steroid được sử dụng phổ biến nhất. Steroid là các hợp chất chất béo hữu cơ hòa tan có nguồn gốc tự nhiên hoặc tổng hợp. Steroid rất đa dạng và phong phú. Bao gồm các hình thức của một số loại vitamin D, sterol (ví dụ: cholesterol) và các axit amin. …

Xem thêm

Bắp tay to không quan trọng, quan trọng là bạn chọn được đúng đồ giúp “đẹp khoe, xấu che”

Nếu chẳng may nàng có bắp tay to, nàng cũng đừng lo vì đó là nét quyến rũ trời cho của nàng đó. Nàng cũng không cần tự ti quá về điều này, để rồi không dám mặc những chiếc áo trễ vai hay sát nách mà mình yêu thích, hay suốt ngày mặc áo dài tay, sơ mi kín cổng cao tường. Nếu chọn đúng kiểu dáng trang phục thì bạn …

Xem thêm

Bắp tay to không quan trọng, quan trọng là bạn chọn được đúng đồ giúp “đẹp khoe, xấu che”

Nếu chẳng may nàng có bắp tay to, nàng cũng đừng lo vì đó là nét quyến rũ trời cho của nàng đó. Nàng cũng không cần tự ti quá về điều này, để rồi không dám mặc những chiếc áo trễ vai hay sát nách mà mình yêu thích, hay suốt ngày mặc áo dài tay, sơ mi kín cổng cao tường. Nếu chọn đúng kiểu dáng trang phục …

Xem thêm